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Giovane Corrêa é Preparador Físico de MMA e Jiu-Jítsu em Porto Alegre - RGS e, segundo ele, atualmente acompanha 2 atletas de MMA da equipe sombra team/Gracie Porto Alegre e do Atleta de Jiu-Jítsu Matheus Barden da Equipe Scorpyon JJ. Nos enviou...
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Fabrício Boscolo, que estará presente na 2a. Convenção Internacional de Artes Marciais, acaba de publicar artigo inédito sobre Jiu-Jítsu. Nele, versa sobre as diferenças no desempenho de testes motores quanto ao tempo de prática. Vale a pena...
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Taekwondo é um esporte popular, praticado por pessoas de todas as idades em mais de 180 países e é considerado benéfico para a saúde. Contudo, as provas científicas para se afirmar isto não são conclusivas. Apesar de sua popularidade, existem...
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Paulo Thiago no UFC. Um estudo bem interessante acabou de ser publicado sobre o MMA. Os pesquisadores queriam verificar e confirmar a hipótese de que os atletas dessa modalidade possuem diferenças fisiológicas e de composição corporal quando comparados...
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Rodrigo Minotauro. Há o mito por parte dos atletas de modalidades de combate e lutas de que o preparo físico seja o diferencial no alto rendimento. Em artigo anterior, informamos que, pelo menos no caso do Jiu-Jítsu, essa afirmação pode não condizer...
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Técnica ou Condicionamento físico?
Costumeiramente, é reacendida a discussão do que é mais relevante para atletas que já se encontram no alto rendimento: a técnica ou aspectos referentes ao preparo físico (força, resistência, etc.). No Jiu-Jítsu, aparentemente, a técnica é mais relevante. Todd et al. (1999) conduziram estudo com 23 atletas de Jiu-Jítsu, no qual realizaram avaliação física para verificar se a força, resistência muscular, etc. poderiam ser correlacionadas com desempenho vitorioso nesse esporte. Por fim, concluíram que maior nível técnico poderia ser correlacionado ao melhor desempenho e não, especificamente, às características físicas.
Leandro Paiva
Quer aprender mais? Clique Aqui
Referência
Todd, M.K., Harrison, M.L. & Chisnall, P.J. (1999). Sport Fitness specific Jiu-Jitsu Martial artists. Medicine and Science in Sports and Exercise, 31 (5), suplemento resumo 748.
Leandro Paiva
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Referência
Todd, M.K., Harrison, M.L. & Chisnall, P.J. (1999). Sport Fitness specific Jiu-Jitsu Martial artists. Medicine and Science in Sports and Exercise, 31 (5), suplemento resumo 748.
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