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Fabrício Boscolo, que estará presente na 2a. Convenção Internacional de Artes Marciais, acaba de publicar artigo inédito sobre Jiu-Jítsu. Nele, versa sobre as diferenças no desempenho de testes motores quanto ao tempo de prática. Vale a pena conferir os principais trechos no resumo publicado logo abaixo neste Blog.
Leandro Paiva
- Avaliação Física Nas Lutas
Tema corrente na Educação Física é a necessidade de se avaliar constantemente os atletas, independente da modalidade, para baseado nesses dados ser revisto caso necessário o planejamento do treinamento do atleta. São raras as considerações e...
- Jiu-jitsu: Testando A Força De Pegada
Omar Salum - Figura 1. Omar Salum - Figura 2. Apesar de ser correto afirmar que os resultados de uma luta não são explicados somente pela força ou resistência de "pegada" (preensão manual no quimono do adversário), sabemos que o domínio do adversário...
- Atletas De Elite De Jiu-jitsu: Pesquisa Mais Recente
É muito dificil o acesso a dados contínuos de pesquisas realizadas com atletas de elite de lutas e modalidades de combate. No livro Pronto Pra Guerra são apresentados dados de mais de 50 estudos realizados com atletas de elite de Jiu-Jítsu e MMA....
- Atletas De Mma São Diferentes
Paulo Thiago no UFC. Um estudo bem interessante acabou de ser publicado sobre o MMA. Os pesquisadores queriam verificar e confirmar a hipótese de que os atletas dessa modalidade possuem diferenças fisiológicas e de composição corporal quando comparados...
- Técnica Ou Condicionamento Físico?
Costumeiramente, é reacendida a discussão do que é mais relevante para atletas que já se encontram no alto rendimento: a técnica ou aspectos referentes ao preparo físico (força, resistência, etc.). No Jiu-Jítsu, aparentemente, a técnica é mais...
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Jiu-Jítsu: diferenças de testes quanto ao tempo de prática
Fabrício Boscolo, que estará presente na 2a. Convenção Internacional de Artes Marciais, acaba de publicar artigo inédito sobre Jiu-Jítsu. Nele, versa sobre as diferenças no desempenho de testes motores quanto ao tempo de prática. Vale a pena conferir os principais trechos no resumo publicado logo abaixo neste Blog.
Leandro Paiva
Artigo: DIFERENÇAS NO DESEMPENHO DE TESTES MOTORES QUANTO AO TEMPO DE PRÁTICA DE JIU-JITSU BRASILEIRO
Autores: Victor Silveira Coswig; Arthur Hipólito da Silva Neves; Fabrício Boscolo del Vecchio
Fonte: Anais do XVII Congresso Brasileiro de Ciências do Esporte
RESUMO
Tendo em vista que o Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) é modalidade de combate crescente em âmbito internacional e que evidências acerca das respostas físicas decorrentes da prática são relevantes para qualificar o treinamento, o presente estudo objetiva quantificar alterações de parâmetros físicos em praticantes de BJJ comparando lutadores iniciantes (IN) e experientes (EXP).
Autores: Victor Silveira Coswig; Arthur Hipólito da Silva Neves; Fabrício Boscolo del Vecchio
Fonte: Anais do XVII Congresso Brasileiro de Ciências do Esporte
RESUMO
Tendo em vista que o Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) é modalidade de combate crescente em âmbito internacional e que evidências acerca das respostas físicas decorrentes da prática são relevantes para qualificar o treinamento, o presente estudo objetiva quantificar alterações de parâmetros físicos em praticantes de BJJ comparando lutadores iniciantes (IN) e experientes (EXP).
A amostra foi composta por 12 atletas, 7 IN e 5 EXP, avaliados por antropometria e testes físicos. Não foi encontrada diferença quanto ao percentual de gordura, força máxima de preensão manual e desempenho no teste de impulsão horizontal.
Quanto ao teste de resistência de força de membros superiores segurando o Judogi (EXP= 15 ± 1,8 reps e IN= 9,7 ± 2,4 reps) e no teste de flexibilidade de sentar-e-alcançar (EXP= 34,6 ± 3,3 cm e IN= 28,4 ± 5,7 cm), lutadores EXP mostraram melhor desempenho.
Conclui-se que atletas de BJJ apresentam baixo percentual de gordura. Além disso, a resistência de força de membros superiores e a flexibilidade podem ser capacidades físicas fortemente solicitadas durante o combate, o que poderia implicar em melhoras decorrentes da prática continuada.
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- Avaliação Física Nas Lutas
Tema corrente na Educação Física é a necessidade de se avaliar constantemente os atletas, independente da modalidade, para baseado nesses dados ser revisto caso necessário o planejamento do treinamento do atleta. São raras as considerações e...
- Jiu-jitsu: Testando A Força De Pegada
Omar Salum - Figura 1. Omar Salum - Figura 2. Apesar de ser correto afirmar que os resultados de uma luta não são explicados somente pela força ou resistência de "pegada" (preensão manual no quimono do adversário), sabemos que o domínio do adversário...
- Atletas De Elite De Jiu-jitsu: Pesquisa Mais Recente
É muito dificil o acesso a dados contínuos de pesquisas realizadas com atletas de elite de lutas e modalidades de combate. No livro Pronto Pra Guerra são apresentados dados de mais de 50 estudos realizados com atletas de elite de Jiu-Jítsu e MMA....
- Atletas De Mma São Diferentes
Paulo Thiago no UFC. Um estudo bem interessante acabou de ser publicado sobre o MMA. Os pesquisadores queriam verificar e confirmar a hipótese de que os atletas dessa modalidade possuem diferenças fisiológicas e de composição corporal quando comparados...
- Técnica Ou Condicionamento Físico?
Costumeiramente, é reacendida a discussão do que é mais relevante para atletas que já se encontram no alto rendimento: a técnica ou aspectos referentes ao preparo físico (força, resistência, etc.). No Jiu-Jítsu, aparentemente, a técnica é mais...