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Giovane Corrêa é Preparador Físico de MMA e Jiu-Jítsu em Porto Alegre - RGS e, segundo ele, atualmente acompanha 2 atletas de MMA da equipe sombra team/Gracie Porto Alegre e do Atleta de Jiu-Jítsu Matheus Barden da Equipe Scorpyon JJ.
Nos enviou seu material audiovisual no qual consta a preparação dos atletas supracitados. Além disso, complementando, explicou seu trabalho: "meu trabalho visa melhorar o desempenho físico e muscular dos atletas. Minha metodologia de trabalho é aliar a força aprendida na musculação com os movimentos usados nas lutas".
Ainda, asseverou: "gosto muito de fazer super séries com os atletas aonde nunca nenhum treino é igual ao outro, assim como numa luta que nunca é igual, procuro preparar a musculatura dos atletas tanto para aplicar golpes, quanto para recebê-los".
Finalizou informando que divide os treinos em 2 etapas, uma focada na musculação e outra em treino mais funcional buscando aumentar a resistência física dos atletas simulando movimentos utilizados nas lutas. Logo abaixo pode acessar os materiais acerca de seu trabalho.
Leandro Paiva
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É muito difícil nos surpreendermos. Entretanto, sejamos justos: desta vez nos "pegaram" de surpresa. Aproveitando o relativamente "novo" precedente de trabalho de professores de lutas e artes marciais, além de alguns preparadores que utilizam movimentos...
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Mais um material audiovisual no qual constam alguns exercícios enviados pelo colaborador Dan, de Porto Alegre. Nele, ressalta a parte prática da preparação física de atletas de Judô. Quem é judoca ou especializado na preparação de atletas desta...
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Segue material audiovisual ressaltando o trabalho de preparação física do meu amigo, Rogério Camões, com diversos atletas de elite de MMA. Material raro e único. Boa oportunidade de acompanhar parte do trabalho que consta no alto rendimento de...
- Preparação Física Mma - A Realidade No Alto Rendimento
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Preparação Física p/ Lutas - Porto Alegre
Giovane Corrêa é Preparador Físico de MMA e Jiu-Jítsu em Porto Alegre - RGS e, segundo ele, atualmente acompanha 2 atletas de MMA da equipe sombra team/Gracie Porto Alegre e do Atleta de Jiu-Jítsu Matheus Barden da Equipe Scorpyon JJ.
Nos enviou seu material audiovisual no qual consta a preparação dos atletas supracitados. Além disso, complementando, explicou seu trabalho: "meu trabalho visa melhorar o desempenho físico e muscular dos atletas. Minha metodologia de trabalho é aliar a força aprendida na musculação com os movimentos usados nas lutas".
Ainda, asseverou: "gosto muito de fazer super séries com os atletas aonde nunca nenhum treino é igual ao outro, assim como numa luta que nunca é igual, procuro preparar a musculatura dos atletas tanto para aplicar golpes, quanto para recebê-los".
Finalizou informando que divide os treinos em 2 etapas, uma focada na musculação e outra em treino mais funcional buscando aumentar a resistência física dos atletas simulando movimentos utilizados nas lutas. Logo abaixo pode acessar os materiais acerca de seu trabalho.
Leandro Paiva
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Segue material audiovisual ressaltando o trabalho de preparação física do meu amigo, Rogério Camões, com diversos atletas de elite de MMA. Material raro e único. Boa oportunidade de acompanhar parte do trabalho que consta no alto rendimento de...
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