mma
- Preparação Física No Boxe
Em outra oportunidade neste Blog, apresentamos material audiovisual clássico sobre Treinamento de Força nas Lutas, Artes Marciais e Modalidades de Combate. Neste artigo, com material audiovisual sugerido por um leitor, publicamos outro clássico, porém,...
- Treinamento De Força: Pegada De Lutadores
Já existe na internet diversos vídeos de treinamento de força com possibilidade de direcionar para preparação de lutadores. A vantagem do material audiovisual exposto abaixo, é o direcionamento para atletas avançados e com maior experiência...
- Treinamento De Força E Potência No Jiu-jítsu E Judô
O colega Dan, de Porto Alegre, nos enviou um novo material audiovisual de treinamento de força e potência para atletas de Judô e Jiu-Jítsu. Com exercícios específicos, pode ajudar a incrementar o repertório de exercícios utilizados na preparação...
- Preparação Física Mma: Exercícios De Frank Shamrock
Material audiovisual contendo exercícios de preparação física realizados pelo ex-campeão do UFC Frank Shamrock. Bem interessante a parte inicial com exercícios específicos de coordenação e equilíbrio na bola suíça. Leandro Paiva ...
- Mixed Martial Arts (mma): Exercícios De Preparação Física
Material audiovisual enriquecido com exercícios de preparação física para o alto rendimento no Mixed Martial Arts (MMA). É composto de exercícios de musculação, pliométricos e específicos. São excelentes, pois refletem a realidade da prática...
mma
Preparação Física p/ MMA Underground
Material audiovisual demonstrando diversos exercícios complementares e específicos para lutadores. A melhor parte é o fato de propor muitos exercícios com materiais bem simples. Poucos recursos. Com mais experiência, um profissional com olhar clínico, conseguirá adaptá-los à realidade dos atletas sob sua tutela.
Leandro Paiva
loading...
- Preparação Física No Boxe
Em outra oportunidade neste Blog, apresentamos material audiovisual clássico sobre Treinamento de Força nas Lutas, Artes Marciais e Modalidades de Combate. Neste artigo, com material audiovisual sugerido por um leitor, publicamos outro clássico, porém,...
- Treinamento De Força: Pegada De Lutadores
Já existe na internet diversos vídeos de treinamento de força com possibilidade de direcionar para preparação de lutadores. A vantagem do material audiovisual exposto abaixo, é o direcionamento para atletas avançados e com maior experiência...
- Treinamento De Força E Potência No Jiu-jítsu E Judô
O colega Dan, de Porto Alegre, nos enviou um novo material audiovisual de treinamento de força e potência para atletas de Judô e Jiu-Jítsu. Com exercícios específicos, pode ajudar a incrementar o repertório de exercícios utilizados na preparação...
- Preparação Física Mma: Exercícios De Frank Shamrock
Material audiovisual contendo exercícios de preparação física realizados pelo ex-campeão do UFC Frank Shamrock. Bem interessante a parte inicial com exercícios específicos de coordenação e equilíbrio na bola suíça. Leandro Paiva ...
- Mixed Martial Arts (mma): Exercícios De Preparação Física
Material audiovisual enriquecido com exercícios de preparação física para o alto rendimento no Mixed Martial Arts (MMA). É composto de exercícios de musculação, pliométricos e específicos. São excelentes, pois refletem a realidade da prática...