mma
- Variações Finalização Chave Kimura
Nesta vídeo aula de Jiu Jitsu o professor Alexandre Pulga ensina como aplicar a chave kimura seguida de duas variações muito boas, sendo uma para o estrangulamento e outra para a chave de bíceps. Como chegar lá? Partindo da posição de 100kg,...
- Estrangulamento No Jiu-jitsu
Estrangulamento pode causar dano cerebral permanente? Existe algum período exato em que isso ocorre? Um estudo prévio foi realizado com 6 lutadores para testar o estrangulamento frontal "de/da gola" (juji-jime). A pesquisa foi realizada para investigar...
- A Ciência Das Artes Marciais: Arm-lock "da Guarda"
Estudo ilustrado do golpe de finalização "arm-lock da guarda". Nele, observamos entre 4-10 segundos do vídeo, as características biomecânicas do golpe relacionadas à desestabilização do adversário e melhor ajuste. Para efeito didático e prático,...
- A Ciência Das Artes Marciais: Defesa De Queda (sprawl)
Estudo ilustrado da técnica de defesa de queda, denominada por atletas de MMA e Luta Olímpica de Sprawl. Nele, observamos logo no início, duas características biomecânicas opostas: a do atleta que tenta projetar o adversário e da defesa do outro...
- Qual Golpe Exerce Mais Pressão Sobre O Adversário: Estrangulamento "da Guarda" Ou Da "montada"?
Muitas vezes ouvimos na academia que tal golpe exerce mais pressão sobre o adversário do que outro, de acordo com a técnica e/ou força aplicada somada à posição dos atletas. Um estudo recente (Scarpi et al., 2009) procurou descobrir, utilizando...
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A Ciência das Artes Marciais: Estrangulamento pelas costas
Estudo ilustrado do golpe de finalização denominado no Judô de Okuri eri jime e no Jiu-Jítsu de "Estrangulamento pelas costas" utilizando a gola do próprio quimono do adversário. Nele, observamos entre 7-9 segundos do vídeo, a necessidade de pressão no pescoço, impedindo a passagem do fluxo sanguíneo. Desse modo, para maior efetividade, o "laço" da gola deve envolver todo o pescoço do adversário, para haver maior compressão das artérias carótidas, localizadas bilateralmente, ou seja, uma em cada "lado" do pescoço.
Leandro Paiva
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- Variações Finalização Chave Kimura
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