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Preparação Física para Judô

Mais um material audiovisual no qual constam alguns exercícios enviados pelo colaborador Dan, de Porto Alegre. Nele, ressalta a parte prática da preparação física de atletas de Judô. Quem é judoca ou especializado na preparação de atletas desta modalidade pode participar livremente deste Blog, emitindo sua opinião sobre o material enviado. O acesso é logo abaixo do vídeo na parte intitulada "comentários".

Leandro Paiva

- Taekwondo: Exercícios De Preparação Física P/ Alto Rendimento
A preparação física de um atleta de alto nível de Taekwondo é uma das mais difíceis do mundo. Em especial, por ser Modalidade Esportiva de Combate inserida nos Jogos Olímpicos. No material audiovisual que segue logo abaixo, podemos observar...

- Preparação Física No Boxe
Em outra oportunidade neste Blog, apresentamos material audiovisual clássico sobre Treinamento de Força nas Lutas, Artes Marciais e Modalidades de Combate. Neste artigo, com material audiovisual sugerido por um leitor, publicamos outro clássico, porém,...

- Preparação Física Satoshi Ishii
Satoshi Ishii é um judoca e lutador de MMA do Japão, duas vezes campeão nacional e medalhista de ouro nos Jogos Olímpicos. Atualmente no MMA, tem lutado com os melhores atletas da atualidade. O que o diferencia é o famoso "gás olímpico", ou...

- Preparação Física Olímpica
De modo geral, existem considerações sobre preparação física nas lutas que podem ser bem aproveitadas em modalidades análogas ou mesmo, no mínimo, reproduzidos os meios (exercícios), ajustando-os à individualidade biológica e especificidade....

- Preparação Física P/ Arm-lock (juji-gatame)
Segue material audiovisual enviado pelo colaborador Diogo (Coach MMA - SP), no qual consta seleção de exercício interessante para ser incorporado no trabalho de preparação física. Recomendado especialmente para atletas de Jiu-Jítsu e Judô, pautado...

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