mma

Preparação Física Daniel Sarafian - TUF Brasil

Material audiovisual composto por diversos exercícios de preparação física realizados pelo finalista do TUF Brasil (The Ultimate Fighter), Daniel Sarafian.

Nele, observamos que os meios (exercícios) foram realizados pelo método de circuito (não foi informado o protocolo nem o objetivo desta sessão).

Antes de utilizar desnecessariamente, o responsável pelo preparo físico deve ter discernimento (e conhecimento) para aproveitar melhor o que lhe convir do vídeo, adaptando para o atleta sob sua responsabilidade.

Leandro Paiva

- Preparação Física Rousimar "toquinho" Palhares
Material audiovisual contendo diversos exercícios com protocolo de Força Máxima realizados pelo atleta Rousimar "Toquinho". Também pode ser observado treinamento de Levantamento de Peso Olímpico (LPO) com intuito de Potência. Vale ressaltar que...

- Preparação Física Satoshi Ishii
Satoshi Ishii é um judoca e lutador de MMA do Japão, duas vezes campeão nacional e medalhista de ouro nos Jogos Olímpicos. Atualmente no MMA, tem lutado com os melhores atletas da atualidade. O que o diferencia é o famoso "gás olímpico", ou...

- Preparação Física Olímpica
De modo geral, existem considerações sobre preparação física nas lutas que podem ser bem aproveitadas em modalidades análogas ou mesmo, no mínimo, reproduzidos os meios (exercícios), ajustando-os à individualidade biológica e especificidade....

- Preparação Física Mma - Exercícios Específicos
Material audiovisual com diversos exercícios de preparação física realizados pelo atleta Diego Braga, em função de sua participação no evento Top Fighters. Mais um vídeo contendo a realidade do dia-a-dia na preparação de alto rendimento para...

- Mma: Exercícios De Preparação Física
...

mma