mma
Antecipe-se ao movimento do seu adversário e finalize no triângulo. Aprenda uma posição muito simples de reposição de guarda na qual o Professor do Clube Carlson Gracie Copacabana Marcelo Saporito ensina uma situação que o oponente vem passando a guarda emborcada e com uma simples movimentação de quadril cria-se uma oportunidade de finalização por triângulo ou até mesmo no arm lock.
- Do 100hg Para O Triângulo
Rodolfo Vieira um dos melhores lutadores de jiu jitsu da atualidade mostra toda sua versatilidade também no No Gi e ensina uma posição de muita habilidade, uma transição do 100kg para o triângulo. Confira... Dica do Dito no bar que viu no Aprenda...
- Pegando As Costas Partindo Da Guarda Emborcada
Sabe aquelas posições que parecem impossíveis de fazer por serem boas, eficientes e bonitas? Então veja nesta vídeo aula de jiu jitsu um giro pegando as costas partindo da guarda emborcada, ensinado por Rodrigo ?Aquiles? Conceição faixa marrom...
- Chave De Pé E Passagem De Guarda Com Ryron Gracie
Aprenda nesta vídeo aula de jiu jitsu duas técnicas para atacar o adversário por cima. No primeiro movimento você aprenderá como atacar uma chave de pé, também conhecida como ?botinha?. Na sequencia você verá como fazer uma passagem de guarda...
- Variações Finalização Chave Kimura
Nesta vídeo aula de Jiu Jitsu o professor Alexandre Pulga ensina como aplicar a chave kimura seguida de duas variações muito boas, sendo uma para o estrangulamento e outra para a chave de bíceps. Como chegar lá? Partindo da posição de 100kg,...
- Defesa De Relógio Na Guarda Tartaruga
Nesta vídeo aula de jiu jitsu com o faixa preta considerado um mestre nesta posição, Eduardo Teles ensina uma defesa de relógio utilizando a guarda tartaruga, uma posição que te tira do sufoco e ainda proporciona um contra ataque caindo nos 100kg....
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Se antecipe ao passador e finalize no triângulo
Antecipe-se ao movimento do seu adversário e finalize no triângulo. Aprenda uma posição muito simples de reposição de guarda na qual o Professor do Clube Carlson Gracie Copacabana Marcelo Saporito ensina uma situação que o oponente vem passando a guarda emborcada e com uma simples movimentação de quadril cria-se uma oportunidade de finalização por triângulo ou até mesmo no arm lock.
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