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Esse tem força! - Frank Medrano

Vejamos agora uma exibição de força e equilíbrio com Frank.

Impressionante! Sabe quando vc tenta equilibrtar em um banco do bar ou algo do tipo? Então, isso é foda pra caramba! Mas não para Frank, que chegou em um nível que certamente poucos vão alcançar.

Treta.

- Ufc Fight Night 71: Vídeo Da Luta - Frank Mir Vs. Todd Duffee
Veja o vídeo da luta completa: Frank Mir derrotou Todd Duffee por Nocaute (Socos)....

- Street Mma: Baixaria No Ringue!
Caramba olha só esse tumulto. Parece que as coisas saíram meio fora do controle, algo me diz que os rapazes levaram pro lado pessoal, ou coisa do tipo, mas uma coisa é certa! que eles passaram dos limites e das regras passaram. Também achei falta...

- Pegando As Costas Partindo Da Guarda Emborcada
Sabe aquelas posições que parecem impossíveis de fazer por serem boas, eficientes e bonitas? Então veja nesta vídeo aula de jiu jitsu um giro pegando as costas partindo da guarda emborcada, ensinado por Rodrigo ?Aquiles? Conceição faixa marrom...

- Anderson Silva X Frank Mir??
Pois é, saiu no site respeitadíssimo sherdog , a possibilidade existe o UFC e Ed Soares gostariam que Silva subisse para 100kg , assim entrando nos pesados e tendo como adversário de estréia o americano Frank Mir...será? tá ahe, saca só : Silva...

- Preparação Física Mma: Exercícios De Frank Shamrock
Material audiovisual contendo exercícios de preparação física realizados pelo ex-campeão do UFC Frank Shamrock. Bem interessante a parte inicial com exercícios específicos de coordenação e equilíbrio na bola suíça. Leandro Paiva ...

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