Como lutar no UFC em 10 passos
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Como lutar no UFC em 10 passos


Aprenda a ser um campeão de MMA com 10 dicas

Quem vê os grandes eventos do UFC, pelo menos uma vez, já sentiu aquele frio na espinha e a vontade de lutar e fazer parte desse grande evento de Artes Marciais Mistas, o MMA.

Porém, poucos são os que conseguem essa proeza de chegar no mais alto e prestigiado evento de Mix Martial Arts do mundo, o Ultimate Fighting Champshiop.

Vamos ensinar nessa página os segredos para se tornar um grande lutar e conquistar o cinturão do UFC e ser campeão.




O fato é: ninguém chega lá de repente, do nada. Nem mesmo os vencedores do TUF.
Se quiser mesmo ser um campeão de MMA, você tem que estar decidido.
Tem que pensar bastante e responder sim para as seguintes perguntas:
"Sou capaz de dedicar minha vida ao MMA?"
"Eu realmente quero ser campeão de MMA? E doo UFC?"
"Eu tenho fé que lutarei no UFC?"
"Eu acredito em mim, acredito que serei um lutador profissional?"

Confira a seguir, o passo-a-passo de como conseguir ser um campeão de MMA:


  1. Faça exercícios físicos todos os dias, como corrida
  2. Faça uma dieta, todos os dias. Tem que se alimentar bem
  3. Pare de beber e fumar. Esportes e dieta são para todos os dias, todos.
  4. Se matricule em uma academia e pratique musculação, você precisa de força
  5. Escolha uma arte marcial: comece por Jiu-Jitsu ou Muay Thai, são as bases do MMA e para entrar no UFC
  6. Treine meses, com afinco. Só pense nisso e faça isso.
  7. Em casa, assista lutas de MMA, de diversas artes marciais e do UFC
  8. Participe de torneios.
  9. Quando for bom em uma luta, comece a praticar outra
  10. Tenha fé, nunca desista. Continue tentando.
Agora responda, você quer mesmo ser um lutador de MMA? Quer participar do UFC ? 
Quer ser um grande campeão?

Responda em voz alta. Não para mim, para você.
É você quem decide



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