Na Capoeira conseguimos usar todas as partes do nosso corpo ao mesmo tempo. Conseguimos fazer uma junção perfeita de corpo, mente e espirito, através dos movimentos e da ginga.
Criada como arte de defesa pessoal pelos negros e logo mais tarde, adaptada, para o lazer dos mesmos.
A Capoeira é uma arte difícil de se aprender, mas também muito prazerosa. Assim, que consegue-se sentir a música, as palmas, a ginga e toda a vida que tem dentro de uma roda, é quase que impossível sair dela.
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Campeão do povo interagiu com mais de 300 crianças da comunidade do Complexo da Maré, distribuiu presentes, jogou capoeira e deu recado ao próximo oponente. José Aldo posa com crianças da Escola de Lutas José Aldo Nesta segunda-feira, José Aldo,...
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