mma

Bons motivos para praticar Muay Thai

Chutes, socos, cotoveladas, joelhadas... Muitos fogem do Muay Thai por considerarem essa arte marcial tailandesa agressiva demais, mas os benefícios para o corpo fazem o esforço valer a pena: maior flexibilidade, músculos mais definidos e menos gordurinhas - tudo isso em um treino para lá de agitado. Os treinos já começam com um aquecimento de corrida, polichinelos, saltos, alongamentos, flexões de braços, abdominais e agachamentos.

Haja fôlego, mas não se preocupe: tamanho esforço físico só traz benefícios! Confira abaixo as vantagens do Muay Thai apontadas por profissionais:

Muay Thai é saúde!

Fonte

>> Veja também: 10 motivos para mulheres praticarem Jiu Jitsu

- Calendário De Eventos Bombando No 1o Semestre!!
26 de março - Fury Fight Pelotas : Wagner x Menna, Zina, Mauro Chaulet, André Lucas, MMA e Muay Thai 26 de março- Curitiba PR - Christiano Psico x Jonatan Malokeiro ( a confirmar) Bruna Vargas Muay Thai 02 deAbril- Torneio Estímulo - MMA, Muay Thai,...

- Dia 20/03 A Elite Entra No Ringue Novamente!
Começam oficialmente as batalhas para a Elite Thai Combat Team, dia 20 de março, sábado na sociedade Hebraica da João Teles, a equipe destaque de 2009 entra no ringue para não deixar dúvidas sobre o passado recente, os atletas campeoes estaduais...

- Salve A SeleÇÃo...sai Lista De Atletas Competidores Elite Thai 2010
Salvo os atletas Pulga que volta só em Abril e futuros atletas a serem selecionados estes serão os competidores para eventos Muay Thai, MMA e Submission em 2010: Douglas Del Rio : Muay Thai e MMA cat. até 84kg e até 92kg- Instrutor Jaime Oliveira...

- Qual A Melhor Luta De Trocação?
(Autor: Pfc. C. Warren Peace) No MMA de hoje em dia, não existe mais nenhum lutador que prática um único estilo. Os lutadores mais sucedidos fazem no minimo 4 artes marciais, para conseguir ser o mais completo dentro do Octógono, dentre...

- 3º Desáfio Dos Campeões - Resultado -
Lucas de Jesus (Raízes da Naja) venceu Ícaro Iuri (Titãs Muay Thai) Fellipe Ferrugem (Tróia) venceu Antônio Chocolate (Tribo Muay Thai) George Lucas (DFC) venceu Mailson Santos (Tribo Muay Thai) Wallan David (Raízes da Naja) empatou com Thiago...

mma