Mixed Martial Arts e Boxe: colocando a bandagem
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Mixed Martial Arts e Boxe: colocando a bandagem


Algo aparentemente simples. Contudo, até para colocar a bandagem nas mãos para treinos de Boxe ou MMA existe técnica mais adequada. Portanto, segue vídeo educativo que espero ajudar muitos atletas e treinadores que ainda tem dúvidas quanto à colocação da bandagem nas mãos.

Leandro Paiva




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