mma
Aprenda nesta vídeo aula de jiu jitsu um justo estrangulamento partindo do omoplata bem ao estilo Clark Gracie, no qual ele vem finalizando seus adversários usando este golpe. Esta posição é ensinada pelos professores Hugo Britto e Claudio Quezado da Academia Gracie Barra.
Ao treinar esse golpe não deixe de fazer com a supervisão de um professor ou de outro atleta mais graduado, pois este é um movimento técnico que se não for feito corretamente, pode lesionar seu parceiro de treino.
- Pegando As Costas Partindo Da Guarda Emborcada
Sabe aquelas posições que parecem impossíveis de fazer por serem boas, eficientes e bonitas? Então veja nesta vídeo aula de jiu jitsu um giro pegando as costas partindo da guarda emborcada, ensinado por Rodrigo ?Aquiles? Conceição faixa marrom...
- Chave De Pé E Passagem De Guarda Com Ryron Gracie
Aprenda nesta vídeo aula de jiu jitsu duas técnicas para atacar o adversário por cima. No primeiro movimento você aprenderá como atacar uma chave de pé, também conhecida como ?botinha?. Na sequencia você verá como fazer uma passagem de guarda...
- Guilhotina Ensinada Por Múzio De Angelis
Aprenda nesta vídeo aula de jiu jitsu uma finalização na guilhotina ensinada por Múzio De Angelis, provando que além de um excelente árbitro de jiu jitsu tem boas posições em seu arsenal, como mostra na vídeo aula abaixo. Nesta guilhotina o...
- Armlock No Contra Ataque Da De La Riva Invertida
Aprenda nesta vídeo aula de jiu jitsu um contra ataque que termina com a aplicação de um armlock (chave de braço), no momento em que o adversário realiza o giro na guarda De la Riva invertida, tentando ganhar as suas costas. Esse golpe de jiu jitsu...
- Qual Golpe Exerce Mais Pressão Sobre O Adversário: Estrangulamento "da Guarda" Ou Da "montada"?
Muitas vezes ouvimos na academia que tal golpe exerce mais pressão sobre o adversário do que outro, de acordo com a técnica e/ou força aplicada somada à posição dos atletas. Um estudo recente (Scarpi et al., 2009) procurou descobrir, utilizando...
mma
Estrangulamento partindo do omoplata
Aprenda nesta vídeo aula de jiu jitsu um justo estrangulamento partindo do omoplata bem ao estilo Clark Gracie, no qual ele vem finalizando seus adversários usando este golpe. Esta posição é ensinada pelos professores Hugo Britto e Claudio Quezado da Academia Gracie Barra.
Ao treinar esse golpe não deixe de fazer com a supervisão de um professor ou de outro atleta mais graduado, pois este é um movimento técnico que se não for feito corretamente, pode lesionar seu parceiro de treino.
---
Ficou a fim de aprender mais né? É só clicar aqui.
loading...
- Pegando As Costas Partindo Da Guarda Emborcada
Sabe aquelas posições que parecem impossíveis de fazer por serem boas, eficientes e bonitas? Então veja nesta vídeo aula de jiu jitsu um giro pegando as costas partindo da guarda emborcada, ensinado por Rodrigo ?Aquiles? Conceição faixa marrom...
- Chave De Pé E Passagem De Guarda Com Ryron Gracie
Aprenda nesta vídeo aula de jiu jitsu duas técnicas para atacar o adversário por cima. No primeiro movimento você aprenderá como atacar uma chave de pé, também conhecida como ?botinha?. Na sequencia você verá como fazer uma passagem de guarda...
- Guilhotina Ensinada Por Múzio De Angelis
Aprenda nesta vídeo aula de jiu jitsu uma finalização na guilhotina ensinada por Múzio De Angelis, provando que além de um excelente árbitro de jiu jitsu tem boas posições em seu arsenal, como mostra na vídeo aula abaixo. Nesta guilhotina o...
- Armlock No Contra Ataque Da De La Riva Invertida
Aprenda nesta vídeo aula de jiu jitsu um contra ataque que termina com a aplicação de um armlock (chave de braço), no momento em que o adversário realiza o giro na guarda De la Riva invertida, tentando ganhar as suas costas. Esse golpe de jiu jitsu...
- Qual Golpe Exerce Mais Pressão Sobre O Adversário: Estrangulamento "da Guarda" Ou Da "montada"?
Muitas vezes ouvimos na academia que tal golpe exerce mais pressão sobre o adversário do que outro, de acordo com a técnica e/ou força aplicada somada à posição dos atletas. Um estudo recente (Scarpi et al., 2009) procurou descobrir, utilizando...